Секрет Второй - никогда не выясняйте с мужчиной своих отношений. Недаром французы говорят: самый лучший способ испортить отношения - это начать их выяснять. Я понимаю, что хочется, столько слов уже заготовлено... Хочется наконец все выяснить, разобраться, поставить все точки над «i». Но каждый остается при своем мнении, а неприязнь друг к другу растет.
Давайте помолчим и подумаем. Подумаем о себе, о своей жизни, о нашем будущем. Подумаем и попытаемся понять Себя. А понять - это значит победить! Победить себя и свой возраст.
У молодости есть много преимуществ. Есть сила, энергия, но нет опыта и умения. И часто бывает, что эта сила, растрачиваясь по пустякам, образует пустоту. Молодость сидит и ждет, когда кто-нибудь эту пустоту заполнит. Ждет у моря погоды...
А время идет. Неумолимо бегут минуты и года. Золотой запас Времени жизнь расходует сама. Она не спрашивает нас о том. Сколько, когда и кому отложить на личный счет. И шансов поймать в свои сети золотую рыбку становится все меньше и меньше.
Не отчаивайтесь! Не плетите унылых сетей из собственных недовольств и разочарований. В них вы никого никогда не поймаете! Берите в руки удочку. Поверьте в себя и свои силы! Поймать золотую рыбку вы должны сами. Я только могу вам в этот помочь.
Posts Tagged ‘энергия’
Секрет Второй
Среда, октября 28, 2009Поверхностное дыхание
Среда, октября 21, 2009Здесь уместно привести одно из высказываний доктора Бутейко, автора системы поверхностного (неглубокого) дыхания. К своей системе он пришел, работая врачом с призывниками. Он заметил, что после команды «дышите глубоко» многие здоровые молодые ребята падали в обморок. Мозг не выдерживал такого притока кислорода.
Вот для чего и такие крики, и такое прерывистое пение. Почти всегда эта пляска сопровождалась ударными инструментами (палка, бубен, барабан, все что угодно). Четкий ритм и звук- здесь необходим. Это дополнительное воздействие на мозговые центры.
Таким образом, возбудив себя до состояния полного экстаза, лекарь впадает в транс, и только в этом состоянии он способен передавать свою энергию окружающим (чем меньше их будет, тем больше достанется). Китайскому императору, я думаю, все доставалось одному. Эту энергию китайские целители называли энергией Ци (нам хорошо известно одноименное название дыхательной гимнастики Ци-Гун). Состояние транса достигалось тогда, когда сексуальная энергия, поднимаясь по позвоночнику выше, достигала мозга.
Правила для дисфункциональной семьи
Вторник, сентября 15, 2009Джон Бредшоу выделяет свод неписанных правил для дисфункциональной семьи:
1. Контроль всех межличностных контактов
2. Обвинение (обвинение себя и других за неудачи, перенос стыда и вины на других)
3. Отрицание чувств, мыслей, фантазий, отрицание страха, одиночества, грусти, обиды, «должен чувствовать, видеть и слышать так, как этого требует идеал».
4. Скрыть, не говорить обо всем, что может обнаружить семейную драму.
5. Отсутствие доверия («не доверяй и не разочаруешься»).
Поскольку большинство из приведенных аномалий встречается в семьях с алкогольной зависимостью, то алкогольную зависимость следует рассматривать как болезнь всей семьи, а не только пьющего ее члена.
Таким образом, вся энергия семьи тратится на то, чтобы повлиять на поведение алкоголика и противостоять ему, а не на то, чтобы радоваться жизни и развиваться.
Алкоголик завис на алкоголе, а жена и дети на алкоголике.
Характерной для созависимых людей чертой является уверенность в то, что они могут повлиять на другого человека, несмотря на повторяющиеся неудачи и связанные с этим страдания.
Т.е. созависимый человек упорно занимается изменениями не себя, а другого человека, и самое печальное — всегда без всякого эффекта.
Подобно тому, как алкоголик не может сам избавиться от своей болезни, идет за алкоголем, созависимый не может изменить или избавиться от алкоголика, все время идет за ним, растрачивая энергию, здоровье и саму жизнь на безрезультатное дело.
Спор и доказательство
Вторник, сентября 15, 2009Например, вы не можете спорить и доказать что-то своему начальнику до тех пор, пока вы думаете, что есть только вы и начальник. Но как только вы верите, действительно верите, что эти слова говорите не вы, а сотни ваших подчиненных, и вы выражаете волю большой группы людей, откуда-то появляется не просто уверенность, а что-то еще, какая-то энергия, что ваш начальник-самодур к удивлению уступает.
Чем больше человек внутри не уверен, чем больше он внутри считает себя слабым, тем больше на поверхности спеси и самолюбования: «Я сам могу, я сам один справлюсь». И чем чаще он это заявляет во всеуслышание, тем больше внутри в это не верит.
И остается один со своими страхами, ночным потом и кошмарами, с утренней бессонницей и мыслями уйти из жизни.
К счастью, сейчас я не один, потому что я со своим старым опытом бессилен перед алкоголем, перед всеми своими недостатками, и я перестал бороться. И как не странно, они начали уходить. Если алкоголь сильнее меня, то что-то есть вне меня сильнее алкоголя. Пусть они и борются. Я знаю, что электрический ток убьет меня, если я буду с ним бороться и доказывать, что я сильнее, сейчас мой рубильник выключен, и я его не трогаю, он течет где-то сам по себе.
Медицина Древнего Китая
Вторник, сентября 15, 2009Медицина Древнего Китая была на высоком уровне. Древние врачеватели знали, что сексуальная энергия связана с головным мозгом. Поэтому регулярная сексуальная жизнь вплоть до «серебристого» возраста давала возможность и мужчине сохранить свое здоровье, ясный ум и физическую активность.
Уходящие сексуальные силы мужа компенсировала женщина! А ради его здоровья и здоровья своей семьи она была готова на все. Это был ее долг и обязанность. Поэтому женщины Древнего Китая (в отличие от нас) заботились о своем здоровье со всей серьезностью, передавая опыт и знания из поколения в поколение. Многие врачебные тайны, просочившись сквозь века, не теряют своей актуальности и сегодня. Каждый школьник знает об открытиях древних китайцев в области медицины, их древнейшие методики иглоукалывания и сегодня с успехом применяют во всем мире. Точечным массажем и дыхательной гимнастикой владела каждая женщина. Этот навык позволял ей уберечь свою семью от многих болезней, им были доступны и знания биоэнергетики (о ней сейчас много говорят, но уже никто не отрицает, так как современная наука научилась эту энергию измерять). Китайские целители блистательно умели подпитывать энергией своих богдыханов и военачальников. В этом они знали толк.
Китайские врачи
Вторник, сентября 15, 2009Китайские врачи еще с глубокой древности знали, что сексуальная энергия связана с мозгом, что она улучшает память, стимулирует мозговые центры и способна преобразовываться в энергию духовную, рождая творчество, всплеск мудрых решений и полет фантазии.
Одним из таких «тренажеров», который женщины использовали для своих упражнений, было небольшое деревянное яйцо (культовый обряд многих религий). Т.е., предмет гладко-овальной формы с отверстием посередине, куда продевался изящный шелковый шнурок. Суть упражнения состояла не только в том, чтобы удерживать этот предмет в положенном месте, но и уметь им манипулировать (т.е. втягивать его в себя и выталкивать обратно). Длина шнурка, свисающего вниз, была показателем наивысшего мастерства «такой чемпионки».
Древние рукописи Тибета
Вторник, сентября 15, 2009Природа устроила наш организм так, что значительная энергия поступает в него тогда, когда он сексуально активен. Эта энергия рождает не только новую жизнь, но и продлевает старую. И с незапамятных времен люди это знали и, накопив знания, оставили нам. Одна из таких систем знаний о внутренней или жизненной энергии человека пришла к нам из Индии, где эту энергию называют Кундалини. В Китае ее называют «Ци», в Южной Африке - «Нум» и т.д.
Древние рукописи Тибета, Египта, Греции тоже ее упоминают. Но наибольший простор для научного изучения представляет для ученых энергия «Кундалини», так как о ней сохранилось много рукописей. И американцы заинтересовались этим всерьез. Но нельзя вырывать из целостной и единой древнейшей философской системы какие-то отрывочные знания, слепо им следуя, и оздоровиться, став йогом в клубе ближайшей жилконторы. Это также нелепо, как и вырвав страницу из книги, убедить себя в том, что ты ее познал. «Невозможно быть русским буддистом, для этого надо умереть и родиться в Китае», - писал знаток Востока Лев Гумилев. Так же невозможно быть и русским йогом. Эта уникальная философская система годится для НИХ, но не годится для НАС.
Коронованная королева — лобково-копчиковая мышца
Вторник, сентября 15, 2009Лобково-кобчиковая мышца (или лонно-копчиковая, как ее еще называют, сокращенно - ЛК) - важнейшая мышца женского здоровья. В ней сосредоточена и энергия, которая рождает жизнь, и энергия, которая эту жизнь поддерживает. Ослабление ЛК мышцы у женщин приводит не только к сексуальным проблемам, но и к постоянному чувству усталости, апатии и депрессии. Это доказано научно. Как у женщин, так и у мужчин эта мышца связана с головным мозгом. Помните, я говорила, что мужские мозги и половые органы - это одно единое целое? У нас, у женщин, почти то же самое. Взаимосвязь этой ЛК мышцы с головным мозгом осуществляется через позвоночник. Регулярная половая жизнь уже сама по себе тренирует эту мышцу. Женщины, которые лишены такой возможности, должны уделять ей особое внимание. Должны укреплять ее упражнениями, прежде всего для своего собственного здоровья. Описанное раньше упражнение развивает не только подвижность таза, но и вовлекает в работу весь нижний отдел позвоночника, стимулируя таким образом:
1. Симпатический нерв - управляет кульминацией при половом акте.
2. Блуждающий нерв - управляет кровенаполнением половых органов.
3. Эрекционный нерв - связывает половые органы со спинным мозгом.
Плюсы и минусы сексуальной гимнастики Арнольда Кегеля
Вторник, сентября 15, 2009Упражнение, направленное на контроль мочеиспуска-ния, является ключевым в системе гимнастики Арнольда Кегеля, который в 1952 году, будучи врачом-урологом и занимаясь проблемой контроля над мочеиспусканием, разработал для женщин систему упражнений, направленных на укрепление мочевых сфинктеров. Все эти упражнения укрепляли ЛК мышцу и увеличивали приток крови в эту область. А это, как вы сами понимаете, играет важнейшую роль в возникновении сексуального желания. Тренированные тазовые мышцы дают женщине возможность не ждать подвигов Геракла от своего партнера, а идти к победе самой, достигая чувства оргазма и эмоционального удовлетворения. По мере тренировки этих мышц не только возрастает вероятность достижения оргазма, но и его интенсивность. Женщина как бы рождается заново, познавая новые ощущения и радость бытия. Исчезает сонливость и апатия, появляется энергия, возвращается здоровье. Меняется не только она сама, меняется все вокруг. Серые будни становятся цветными, солнце - сияющим, а небо - голубым.
Сексуальная энергия
Вторник, сентября 15, 2009Смею вам заметить, что если все великие и знаменитые мужчины были худощавы, то женщины - наоборот, отличались статью и дородностью. Достаточно вспомнить знаменитую императрицу Екатерину Великую, королеву Анну Английскую, испанских королев Христину и Изабеллу. Кстати сказать, не отличалась худобой и Клеопатра. Этот список можно продолжить, но не сейчас. Сейчас мы продолжим то, с чего его начали: продолжим разговор о том, как без скидок на возраст держать свое любимое и единственное, но подчас такое проблемное и неуправляемое тело в одной и той же весовой категории.
Особую роль здесь необходимо уделить регулярной половой жизни. Реализованная сексуальная энергия, как доменная печь, сжигает в своей лавине все лишние жиры и, снимая мозговое напряжение, рождает новую энергию.