Все эти приспособления строго индивидуально подбирает врач (определяя ваши дефекты в сантиметрах).
Ну, что? Получилась у меня обещанная страшилка? Тогда слегка поменяем тему. Как говорится, от грустного до смешного один шаг. Шагнем и улыбнемся!
На собеседовании у меня высокая, крепкого телосложения женщина. Врач по профессии, занимается мануальной терапией и массажем. Энергии и юмора ей не занимать. «Представляете, - говорит она мне - делаю я клиенту болевой массаж. Надавливаю как следует, ему бы от боли в самый раз «пи-пи», это естественный рефлекторный позыв, а за него это делаю я. Вот какая с клиентом солидарность!» - смеемся обе. «Ну, а что говорят ваши коллеги-врачи?» «А, ничего. Анализы приличные. А потом, на эту мокрую тему с коллегами не очень-то побеседуешь...»
Беру ее в группу для начинающих. Диагноз опущения ей не ставят. Даю домашнее задание для укрепления мочевого сфинктера. Разговорившись дальше, выясняю и некоторые проблемы сексуального характера. «У меня, -говорит она, - все как в русской пословице: сверху - мило, внутри - гнило. Видите как развит плечевой пояс, а про тот пояс, что ниже пояса, я забыла... Заработалась».
Archive for декабря, 2009
Дефекты
Четверг, декабря 31, 2009Взаимопонимание
Четверг, декабря 24, 2009С ней у меня полное взаимопонимание. Да, наше тело не любит, когда о нем забывают. Оно начинает мстить. Люблю людей с чувством юмора. С ними легко идти по жизни, и любая, даже самая мрачная жизненная ситуация светлеет. Но на собеседованиях это бывает крайне редко. Все проблемы.... Проблемы... Иногда загоняющие женщин чуть ли не в петлю. К психологам русские женщины ходить побаиваются, для них это все равно что идти к врачу: откладываешь на потом, пока тебя совсем не прижмет. Психолог для них чужой, и преодолеть этот барьер для многих - сложный этап. А я - своя, всегда рядом.
И вот слушаю дальше. Моя собеседница - дама лет сорока пяти. Чуть располневшая, ухоженная, регулярно посещает косметолога. На нее приятно смотреть. Держится сдержанно и официально, но вдруг срывается, и слезы... слезы... С мужем полная гармония. Поженились на втором курсе института. И вот на пороге серебряной свадьбы - трещина. Почти как у Крандиевской-Толстой: «Так закончились тридцать лет любви и пятьдесят лет жизни». Только здесь лет любви было чуть поменьше: двадцать пять, и она еще не закончилась. Просто этой любви нужно было чуть-чуть помочь. «Я сама во всем виновата, - говорит она. - Нельзя было говорить ему ЭТО в такой момент...» Да, момент действительно был неподходящий. Она просто забыла, что ему уже не двадцать, а пятьдесят, и что рядом с ней не ее пылкий второкурсник, а солидный, занятый бизнесом мужчина. И однажды, в момент неудавшегося интимного контакта, она посоветовала ему обратиться к сексологу (из лучших побуждений, разумеется). Реакция была яростной и мгновенной. «Это тебе надо обратиться. Это с тобой у меня не получается. А с секретаршей, к твоему сведению, могу и два раза... Если уж правду хочешь знать».
Слова-булыжники
Четверг, декабря 17, 2009Слова-булыжники слишком больно ранили мою собеседницу. Успокаивая ее, я говорила, что для мужчин лучшая тактика защиты - это нападение, и еще многое другое.
Я кривила душой. Потому что поведение ее мужа, его уверенность в себе, уверенность в том, что проблема не в НЕМ, возникла не на пустом месте (а вполне возможно, что и на рабочем). ТАМ он был герой, удалой джигит, а дома с женой, увы, старый валенок.
Пример этот типичен для многих семейный пар, просто трещины в их супружеских отношениях иногда удачно маскируются одним из супругов. Но... до поры... Потому что любая трещина может стать пропастью.
Это - физиология, не считаться с ней нельзя. И сточки зрения физиологии расшифровывается подобная ситуация довольно просто.
Мужчина в 40-50 лет уже не тот, что в двадцать. В эти годы у него могут возникать свои собственные, сугубо возрастные периодические сексуальные нарушения. А если жена при этом утратила женскую физиологическую базу, ее интимные мышцы перерастянуты, потеряли свою упругость, подвижность (я уже не говорю об опущении, когда половые контакты могут быть болезненными). Сексуальная близость с такой женщиной для мужчины превращается в пытку. Он боится потерпеть фиаско. Для него это - трагедия: он избегает этих контактов под любым предлогом. Он инстинктивно хватается за молодую красотку, пытаясь за счет нее продлить свою собственную молодость. Зачастую этот его мужской эгоизм не остается безнаказанным. Финал его, как правило, незавидный. Он думает, что ТАК будет всегда, и, увы, ошибается.
Дельфины
Четверг, декабря 10, 2009Помните эту песню про дельфинов: «А дельфины - это те же дети, плачут, если их заманят в сети». Слово «дельфины» я всегда заменяю словом «мужчины». Мне их жаль. Я знаю их финал. Я знаю, на какие камни бросает это «кораблекрушение» их семьи. И как это больно.
«А кто виноват?» - спросите вы.
«Та самая стахановка-жена, вечная хозяйка и труженица», - скажут одни. Да еще вспомнят старый анекдот про фрау Марту, которая возбуждается только при виде швабры и половой тряпки.
«Сам хорош, резвый козлик, - скажут другие. - За что боролся - на то и напоролся».
А я промолчу. Ведь все счастливые семьи похожи друг на друга, а каждая несчастная - несчастна по-своему. Бог им судья.
Пусть эти житейские истории, мои милые дамы, заставят вас задуматься и дадут возможность учиться на чужих ошибках, не совершая своих. Осмыслив, по возможности, собственную житейскую ситуацию, свои супружеские отношения, вовремя заняться собой, памятуя о том, что невидимые мышцы более коварны, чем видимые. И не только потому, что спрятаны от нас далеко, а потому, что несут на себе колоссальную нагрузку и, не выдерживая ее, лишают нас женского счастья.
А сейчас перейдем к освоению методики, которая поможет вам справиться с вашими недугами и связанными с ними проблемами.
Упражнение 15
Четверг, декабря 3, 2009Для упражнения 15 ложимся на живот. Корпус плотно прижат к полу. Колени смотрят в стороны, обе пятки соединены, носки вверх, лоб почти касается ковра. Движения в этой позе напоминают движения краба. На вдох, сократив стопы и подняв голову, втяните кольцевую влагалищную мышцу. При этом плотно прижмите к полу лобковую кость. Колени при правильном выполнении упражнения, сохраняя позицию, как бы приподнимаются на миллиметр. Задержитесь в этой позе на несколько секунд. Затем на выдох возвращайтесь в исходное положение. Выполните упражнение от 4 до 8 раз в медленном темпе. Экономно расходуйте дыхание, не делайте глубоких вдохов.
А теперь лягте на коврик, прикройте веки, включите спокойную музыку... пришло время расслабиться.
Общие сведения
Четверг, ноября 26, 2009У человека всегда есть право выбора. Упражнения, которые я описываю в этой книге, развивают прежде всего женскую сексуальность. Их можно выполнять, а можно с ними ознакомиться, лежа на диване. В этом случае я не удивлюсь, если в один прекрасный момент вы услышите от любимого человека то, что услышала одна из моих собеседниц: «Прости, Юля, но как женщину я тебя абсолютно не чувствую. Ножками ты двигаешь, а вот мышцы твои не работают».
Вправе ли мы осуждать мужа за подобные высказывания?! Нас учат быть откровенными в вопросах секса. Вот только «откровенность» эта довела мою Юлю почти до невроза. Несмотря на интеллектуальное и духовное единство этой пары, ладья семейного счастья села на мель.
Возможно, эта семейная пара не распадется. Скрепляющих моментов в их отношениях более чем достаточно, но... Но сознание того, что ты не можешь сделать счастливым любимого человека, делают несчастной прежде всего тебя саму.
Полезный совет
Четверг, ноября 19, 2009А вот другая история, как две капли воды похожая на предыдущую. На одном из юбилейных вечеров встреч выпускников мой однокурсник жаловался: «Татьяна замечательный человек, прекрасный музыкант. Когда она играет Баха, у меня текут слезы. Но как женщина... она никакая... С ней я честно выполняю свой супружеский долг и испытываю при этом полное блаженство. Блаженство оттого, что как минимум на неделю смогу сделать перерыв. Несмотря на ее прекрасную душу, дивную музыку, рядом с ней я не наслаждаюсь жизнью, а уныло в ней пребываю. Музыка звучит в нашем доме, но нет музыки в наших отношениях. А в том, что моя «флейта» давно «солирует» на стороне, виноват не я».
Слушая его рассказ, я вспомнила стихи одной замечательной питерской поэтессы: «Прости, мой муж, за то, что изменил».
Жизнь не стоит на месте. На прилавках магазинов появилось много сексуальной литературы. Она поражает наше воображение разнообразием подходов, приемов и позиций. И это замечательно! Но ни одна позиция, ни один совет психолога не принесут вам удовлетворения, если не работают ваши мышцы. Эта ситуация сравнима со стартом плохого бегуна: как бы хорошо он ни стартовал, к финишу прибежит последним.
Мышцы любви
Четверг, ноября 12, 2009Завершая свою книгу, свою «Песню о главном», я ловлю себя на мысли, что мне жаль с ней расставаться. Я люблю Ее, как любят своего ребенка, родив которого, мы продлеваем и свою жизнь.
Продолжение жизни... что может быть прекраснее! Что может быть прекраснее домашнего уюта и семейного счастья?! О богиня Веста! Богиня домашнего очага, как угодить тебе? Какой совет на прощанье дать женщинам?
Больше всего мне хотелось, чтобы не только мои «Мышцы любви», но и мои мысли помогли вам стать счастливой. Поэтому с огромной радостью я поделилась с вами своими секретами. Именно их, по моим наблюдениям, не хватает женщинам для семейного счастья.
Мы живем в очень сложный переходный период. Сложный для всех, а для мужчин - в первую очередь. Живем «в стране растерявшихся мужчин». Такое определение можно встретить в нашей прессе. Помогите мужчинам найти себя. Ведь самое дорогое украшение женщины -это Мужчина, который рядом.
Секрет Первый
Четверг, ноября 5, 2009Секрет Первый - чаще хвалите мужчин. Когда мужчину хвалишь, возрастает его самооценка, раскрываются возможности, вырастают крылья, и он думает: «Ах, какой Я!» А когда его ругаешь, что вы думаете, он думает? Он думает: «У... какая Она...» Таким образом, вы культивируете в его сознании свой негативный образ. В его сознании вы - плохая. А раз вы плохая, никакие «мышцы» вам не помогут его удержать. Вы сами создаете ситуацию для появления «хорошей», и она появляется, как правило, гораздо раньше, чем вы думаете...
Секрет Второй
Среда, октября 28, 2009Секрет Второй - никогда не выясняйте с мужчиной своих отношений. Недаром французы говорят: самый лучший способ испортить отношения - это начать их выяснять. Я понимаю, что хочется, столько слов уже заготовлено... Хочется наконец все выяснить, разобраться, поставить все точки над «i». Но каждый остается при своем мнении, а неприязнь друг к другу растет.
Давайте помолчим и подумаем. Подумаем о себе, о своей жизни, о нашем будущем. Подумаем и попытаемся понять Себя. А понять - это значит победить! Победить себя и свой возраст.
У молодости есть много преимуществ. Есть сила, энергия, но нет опыта и умения. И часто бывает, что эта сила, растрачиваясь по пустякам, образует пустоту. Молодость сидит и ждет, когда кто-нибудь эту пустоту заполнит. Ждет у моря погоды...
А время идет. Неумолимо бегут минуты и года. Золотой запас Времени жизнь расходует сама. Она не спрашивает нас о том. Сколько, когда и кому отложить на личный счет. И шансов поймать в свои сети золотую рыбку становится все меньше и меньше.
Не отчаивайтесь! Не плетите унылых сетей из собственных недовольств и разочарований. В них вы никого никогда не поймаете! Берите в руки удочку. Поверьте в себя и свои силы! Поймать золотую рыбку вы должны сами. Я только могу вам в этот помочь.